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Wenn Schäfchen zählen nichts mehr nützt....

Gegen mühsames hin und her wälzen, unruhige Nächte oder eine schlechte Schlafqualität gibt es natürliche Behandlungsansätze.

Dank eines ausführlichen und gezielten Gesprächs, lassen sich die Ursachen deiner Schlafprobleme eruieren. Aufgrund der Ergebnisse erstelle ich ein auf dich abgestimmtes Therapiekonzept, dass dir nachhaltig wieder ruhige Nächte beschert.

Dein Konzept kann aus pflanzlichen, schlaffördernden Mittel, Ernährungsanpassungen, einer entspannenden Fussreflexzonenmassage und ganz wichtig, einer gesunden Schlafhygiene aufgebaut werden.